Si tu es fan de patin à roulettes, essaye le roller derby . C’est un sport collectif qui est très ludique et physique. Il requiert beaucoup de force, de vitesse et de réflexes. Cette discipline va te permettre de garder la forme et de faire un renforcement musculaire . Elle consiste à faire...

Le roller derby est un sport collectif qui permet de faire une vraie remise en forme. Il requiert de la vitesse et de la force pour dépasser tes adversaires et les intercepter. Ainsi, tu seras en mesure d’ accroître ta puissance et ton endurance en pratiquant régulièrement cette discipline....

Si tu es fan de sport collectif et de patin à roulettes, le roller derby est fait pour toi. Il met en place force, motivation et compétition pour te permettre de garder la forme. En faisant de nombreux tours sur la piste tout en essayant de dépasser tes adversaires, tu effectues un vrai...