• Tag masse grasse

    Résultats pour la recherche du tag masse grasse :

  • L’escalier : l’outil parfait pour se muscler

    Par fitness et conseils dans Accueil le 7 Octobre 2019 à 12:43
    ...escalier complet à 3 km/h lui permet d’éliminer près de 80 calories. Plus qu’un simple brûleur de masse grasse , la montée à escalier permet également de baisser la tension artérielle et le taux de cholestérol. D’ailleurs, il est à noter que la descente est aussi une méthode pour...

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  • Le vélo elliptique : travaille la totalité des muscles

    Par fitness et conseils dans Accueil le 3 Octobre 2019 à 14:56
    ...escalier complet à 3 km/h lui permet d’éliminer près de 80 calories. Plus qu’un simple brûleur de masse grasse , la montée à escalier permet également de baisser la tension artérielle et le taux de cholestérol. D’ailleurs, il est à noter que la descente est aussi une méthode pour...

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