...d’énergie, contribuant à achever toutes sortes de tâches durant toute une journée. Étant une source de fibres alimentaires , la châtaigne possède un pouvoir de satiété et apporte un réel effet coupe-faim. De ce fait, le nombre de calories que tu consommeras au quotidien diminuera...

...de lutter contre le phénomène de la rétention d’eau et contre la cellulite.Entre autres, riche en fibres alimentaires , il contribue à un effet de sati été, facilite le transit, et régule le taux de lipides sanguins et de glycémie. De plus, en ayant une faible teneur en calories , il est...