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Par fitness et conseils dans Accueil le 2 Octobre 2019 à 13:53...épaules sont des éléments importants pour la musculature de la partie supérieure. En effet, l’ extension de ton corps en dépend fortement, ensemble avec les dorsaux pour obtenir la fameuse forme en « V ». Chaque épaule est composée de 3 faisceaux : antérieur, postérieur et moyen....