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Par fitness et conseils dans Accueil le 7 Octobre 2019 à 12:43...<![endif]--><!-- [if gte mso 10]> <![endif]--> Tu l’as vraisemblablement remarqué, monter l’ escalier est très pénible, surtout quand on est en surpoids. Voilà pourquoi il est utilisé comme un outil de musculation pour affiner le bas du corps, mais également pour brûler le maximum de...
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Par fitness et conseils dans Accueil le 3 Octobre 2019 à 14:56...<![endif]--><!-- [if gte mso 10]> <![endif]--> Tu l’as vraisemblablement remarqué, monter l’ escalier est très pénible, surtout quand on est en surpoids. Voilà pourquoi il est utilisé comme un outil de musculation pour affiner le bas du corps, mais également pour brûler le maximum de...
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