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Par fitness et conseils dans Accueil le 25 Octobre 2019 à 13:09...exercice pour amplifier considérablement tes épaules ? Dans ce cas, pourquoi ne pas essayer le développé devant ? Cet exercice de musculation est idéal pour renforcir les muscles des épaules . Il travaille en profondeur en sollicitant non seulement l’avant, mais le côté et le haut des...