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Par fitness et conseils dans Accueil le 23 Mars 2020 à 07:38Le crossfit , qui est inspiré des méthodes de conditionnement physique de l’armée, vise à faire des séances de fitness de courte durée et de hautes intensités. De ce fait, tu pourras facilement intégrer ces dernières à ton quotidien. Cette discipline est efficace pour perdre du poids...
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Par fitness et conseils dans Accueil le 19 Février 2020 à 07:14Le crossFit est une combinaison de plusieurs pratiques sportives effectuées dans une séance. C’est un mélange d’exercices qui proviennent du cardio , de la musculation, de l’athlétisme et d’autres disciplines. Cet entraînement permet de travailler la force, l’endurance ainsi que la...
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Par fitness et conseils dans Accueil le 22 Novembre 2019 à 12:54...<![endif]--><!-- [if gte mso 10]> <![endif]--> Si tu es à la recherche d’un sport complet, le CrossFit est sans doute une discipline que tu devrais considérer. En effet, il est pratiqué dans le but de travailler l’intégralité de ton corps tout en visant à améliorer ton système...
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Par fitness et conseils dans Accueil le 11 Mars 2019 à 13:09...18 et 19 mai prochain au parc des expositions de Tardes . Les thématiques abordées seront : le Crossfit, le Fitness , le bien-être et la nutrition. Les professionnels veulent sensibiliser les sportifs en leur proposant des cours animés et des activités. Eh oui, tu auras l’occasion de faire...