Le stepper est un équipement de fitness qui simule la montée des marches d’escalier. De ce fait, il sollicite efficacement les cuisses, le fessier et les mollets. Passer une heure à monter ces escaliers peut te faire brûler beaucoup de calories et permettre de faire un grand renforcement des muscles inférieurs. En faisant cet entraînement de façon régulière, tu pourras rapidement avoir des jambes affinées et tonifiées. Le stepper va aussi te donner l’opportunité d’obtenir un fessier ferme et rebondi.

Utilise le stepper pour muscler tes jambes