Les baies de goji sont excellentes pour la santé pour leur apport en divers nutriments. Ces fruits sont l’un des plus riches en antioxydant, ce qui permet à tes cellules de se régénérer. De plus, ils aident à lutter contre la fatigue, car c’est une grande source de vitamine C. Tu peux en consommer lorsque tu souhaites perdre du poids, car bien qu’elles soient caloriques, elles sont aussi d'excellents coupe-faims. Tu peux manger quelques baies de goji avant une séance de sport pour avoir un boost d’énergie.

Fais le plein de nutriments avec le « fruit du sourire »